N-Acetyl-L-Cysteine เป็นสารอาหารที่ประกอบด้วยกรดอะมิโน L-cysteine ที่ถูกอะซิติเลต ซึ่งทำให้ร่างกายดูดซึมได้ดีขึ้น มักใช้เป็นยารักษาโรคในหลาย ๆ กรณี รวมถึงโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD) โรคหลอดเลือดหัวใจ โรคตับ และโรคติดเชื้อบางชนิด มีสารต้านอนุมูลอิสระสามารถช่วยกำจัดอนุมูลอิสระที่เป็นอันตรายต่อเซลล์ในร่างกายได้ ยังช่วยสร้างกลูตาไธโอนที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่สำคัญต่อร่างกาย ช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกัน โดยช่วยเพิ่มการผลิตเซลล์เม็ดเลือดขาวและเม็ดเลือดขาวชนิด T ซึ่งมีหน้าที่ในการต่อสู้กับเชื้อโรคต่างๆ ช่วยบรรเทาอาการซึมเศร้าโดยช่วยเพิ่มระดับกลูตาไธโอนในสมอง ซึ่งเป็นสารสื่อประสาทที่ทำหน้าที่ในการส่งสัญญาณระหว่างเซลล์ประสาท นอกจากนี้ย้งพบได้ในอาหารหลายชนิด เช่น ไข่ นม และถั่ว แต่อาจไม่เพียงพอต่อความต้องการในแต่ละวัน จึงอาจจำเป็นต้องกินอาหารเสริมเป็นตัวช่วย สามารถติดตามการแนะนำสินค้าของเราได้ที่เว็บไซต์ 10อันดับยี่ห้อไหนดี.com หรือ ค้นหา กูเกิ้ล ด้วย NAC ยี่ห้อไหนดี N-Acetyl-L-Cysteine ยี่ห้อไหนดี
แนะนำ NAC ยี่ห้อไหนดี N-Acetyl-L-Cysteine ต้านอนุมูลอิสระ เพิ่มภูมิคุ้มกัน ประจำปี 2024
อัพเดทล่าสุด ก.ย. 2567
NAC อะเซทิลซิสเทอีน Now Foods
รูปภาพจาก : Shopee
ชื่อสินค้า | อะเซทิลซิสเทอีน Now Foods |
ขนาดบรรจุ | 120 เม็ด |
จุดเด่น |
ผิวขาวใส เรียบเนียน เปล่งปลั่ง ช่วยลดการสร้างเม็ดสีเมลานิน ต้านการเสื่อมของเซลล์ผิว ลดฝ้า กระ และจุดด่างดำ ช่วยเพิ่มการผลิตกลูตาไธโอนในสมองตับและอวัยวะอื่น ๆ ช่วยส่งเสริมการทำงานของตับให้แข็งแรง |
วิธีรับประทาน : ทานครั้งละ 1 แคปซูล/ ทานวันละ 2 ครั้ง พร้อมมื้ออาหาร หรือท้องว่าง
Life Extension N-Acetyl-L-Cysteine
รูปภาพจาก : Shopee
ชื่อสินค้า | Life Extension N-Acetyl-L-Cysteine |
ขนาดบรรจุ | 60 แคปซูล |
จุดเด่น |
เพิ่มระดับกลูตาไธโอนของเซลล์ให้แข็งแรง มีสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ ช่วยเพิ่มระบบภูมิคุ้มกัน ส่งเสริมสุขภาพและการทำงานของตับ ส่งเสริมสุขภาพหลอดลมและระบบทางเดินหายใจ |
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร N-acetyl-L-cysteine เป็นสารอาหารที่อยู่ในฟอร์มที่ดูดซึมได้ง่ายและมีประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกาย ทั้งยังช่วยเติมกลูตาไธโอนให้กับร่างกายของคุณอีกด้วย คุณสมบัติทางเภสัชวิทยาขอ NAC ประกอบด้วย มีฤทธิ์สนับสนุนละลายเสมหะ สนับสนุนสุขภาพทางเดินหายใจ โดยกลุ่ม sulfhydryl group ในโครงสร้างของNAC ไปทำลาย disulfide bond ของ mucoprotein ของมูก (mucous) ทำให้มูกเหลวตัว ร่างกายสามารถขับเสมหะออกมาได้ง่ายขึ้น ทั้งยังสนับสนุนทางบวกต่อการเกิดปฎิกิริยาอ๊อกซิเดชั่นในร่างกาย และยังเป็นหนึ่งใน 3 ของกรดอะมิโนที่เป็นส่วนประกอบของสารกลูต้าไธโอนที่มีหน้าที่สำคัญในร่างกาย ปัจจุบันมีการศึกษากันมากขึ้นว่า การที่ร่างกายขาด glutathione ทำให้มีปริมาณอนุมูลอิสระ ภายในร่างกายมากขึ้น
Doctor’s Best NAC Detox
รูปภาพจาก : Shopee
ชื่อสินค้า | Doctor’s Best NAC Detox |
ขนาดบรรจุ | 60 เม็ด |
จุดเด่น |
เพิ่มระดับกลูต้าไทโอนในร่างกาย ช่วยให้ผิวพรรณขาวขึ้นหากทานคู่กับกรดอะมิโนที่ช่วยกระตุ้นการเพิ่มกลูต้าไทโอนในร่างกาย ป้องกันโรคของระบบทางเดินหายใจเช่น หลอดลมอักเสบ หอบหืด ถุงลมโป่งพอง และไซนัส ช่วยให้ฟื้นตัวจากการออกกำลังกายสำหรับนักเพาะกาย ป้องกันการทำลายปอดที่เกิดจากการสูบบุหรี่ ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันได้ |
N-Acetyl Cysteine เป็นยาที่ผู้คนคุ้นเคยและอาจมีติดบ้านไว้เสมอ แต่นอกจากคุณสมบัติในการบรรเทาและละลายเสมหะโดยเฉพาะในผู้ป่วยโรคระบบทางเดินหายใจอย่างไข้หวัด ไข้หวัดใหญ่ รวมถึงโรคโควิด-19 บางคนอาจไม่รู้ถึงคุณสมบัติอื่น ๆ ของตัวยาที่อาจทำได้ ไม่ว่าจะเป็น ต้านการติดเชื้อไวรัส ต้านอนุมูลอิสระ หรือต้านการอักเสบ
Swanson N-Acetyl Cysteine
รูปภาพจาก : Shopee
ชื่อสินค้า | Swanson N-Acetyl Cysteine |
ขนาดบรรจุ | 100 แคปซูล |
วิธีรับประทาน : ครั้งละ 1 แคปซูล วันละ 1 ครั้ง หลังอาหาร
111Skin NAC Y2 Dietary Supplement
รูปภาพจาก : Shopee
ชื่อสินค้า | 111Skin N-Acetyl Cysteine Y2 Dietary Supplement |
ขนาดบรรจุ | 90 เม็ด |
จุดเด่น |
กินคู่กับวิตามินซี ผิวขาว ผิวจะกระจ่างใสไวขึ้น กระตุ้นการสร้าง glutathione สารต้านอนุมูลอิสระที่ดีที่สุดที่ร่างกายเราผลิตเองได้ |
ฉลากไทย อย.รับรอง รุ่นใหม่ เม็ดแคปซูลใส สีเทา
วิธีรับประทาน : ครั้งละ 3 แคปซูล ต่อวัน
Nac + Glutathione Capsules กลูต้า สูตรเข้มข้น 2028 mg
รูปภาพจาก : Shopee
ชื่อสินค้า | N-Acetyl Cysteine + Glutathione Capsules กลูต้า สูตรเข้มข้น 2028 mg |
ขนาดบรรจุ | 60 แคปซูล |
จุดเด่น |
แคปซูลไวท์เทนนิ่งจะช่วยกำจัดจุดด่างดำที่ไม่ต้องการและบริเวณที่ไม่สม่ำเสมอ กระบวนการนี้ปลอดภัยเพราะใช้งานได้จากภายในสู่ภายนอก แคปซูลฟอกสีผิวเหล่านี้มีวิตามินซีวิตามินอีสารสกัดจากเมล็ดองุ่น สารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยปกป้องคุณจากอนุมูลอิสระ ด้วยผลการต่อต้านริ้วรอยที่สมบูรณ์แบบและต่อต้านริ้วรอยที่สมบูรณ์แบบของเรา คุณจะรู้สึกอ่อนเยาว์เต่งตึงและสดชื่นอีกครั้ง! |
วิธีรับประทาน : วันละ 2 แคปซูลเช้า 1 และเย็นพร้อมอาหาร 1 มื้อ
วิธีรับประทานNAC
อาหารเสริมNAC เป็นชนิดแคปซูลหรือผง ขนาดการรับสารอาหารทั่วไปคือ 600-1,200 มิลลิกรัมต่อวัน อย่างไรก็ตาม ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานNAC โดยเฉพาะผู้ที่รับประทานยาหรือมีโรคประจำตัว
*ข้อควรระวังอาจทำให้เกิดผลข้างเคียงบางประการ เช่น คลื่นไส้ อาเจียน ท้องเสีย และท้องผูก นอกจากนี้NAC อาจเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดในผู้ป่วยโรคเบาหวาน อาจทำให้เกิดอาการแพ้ในบางคน จึงควรระมัดระวังในการรับประทาน ควรปรึกษาแพทย์ก่อนโดยเฉพาะผู้ที่ทานยาหรือมีโรคประจำตัว
สรุป : NACเป็นสารอาหารที่มีประโชยน์ช่วยเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยสร้างกลูตาไธโอน ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน ช่วยป้องกันโรคตับ ช่วยรักษาโรคหลอดลมอักเสบ และอาจช่วยบรรเทาอาการซึมเศร้า แต่ก็ต้องระมัดระวังสำหรับผู้ที่มีโรคประจำตัวหรือมีการทานยาอื่นๆ