วิตามินซี ยี่ห้อไหนดี

วิตามินซี ประโยชน์ของ วิตามิน c เพิ่มภูมิต้านทานและป้องกันโรคหวัด แก้ภูมิแพ้ ช่วยเพิ่มความกระจ่างใสให้ใบหน้าและ ผิวขาว คำแนะนำรับประทานวันล่ะ 1000 mg เพียงพอต่อร่างกายต่อวัน รูปแบบชนิดของวิตามินซีหลายแบบ อาธิ เช่น แบบอัดเม็ด แบบเม็ดอม แบบเม็ดเคี้ยว แบบแคปซูล แบบละลายอัดฉีด และ แบบที่นิยมมากที่สุด วิตามินซีเม็ดฟู่ ทานวิตามินที่ให้ได้คุณค่ามาก ทานพร้อมอาหารมื้อเช้าและมื้อเย็น เพราะวิตามินซีจะถูกขับออกภายใน 2 – 3 ชั่วโมง ดังนั้นการรักษาระดับวิตามินซีในเลือดให้สูงเป็นสิ่งสำคัญต่อสุขภาพ สามารถติดตามการแนะนำสินค้าของเราได้ที่เว็บไซต์ 10อันดับยี่ห้อไหนดี.com หรือ ค้นหา กูเกิ้ล ด้วย วิตามินซี ยี่ห้อไหนดี วิตามินซี 1000 mg ยี่ห้อไหนดี วิตามินซีเม็ดฟู่ ยี่ห้อไหนดี วิตามิน c ยี่ห้อไหนดี

แนะนำ 10 อันดับ วิตามินซี ยี่ห้อไหนดี Vitamin C 1000 mg วิตามินซีเม็ดฟู่ ประจำปี 2024

อัพเดทล่าสุด ก.ย. 2567

DHC-Supplement Vitamin C 60 Days ช่วยให้ผิวพรรณสดใส มีน้ำมีนวล ช่วยทำให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น และยังช่วยให้ใบหน้าดูผุดผ่อง ไม่หมองคล้ำ โดยเฉพาะผู้สูบบุหรี่และดื่มเหล้า คนที่เป็นภูมิแพ้ทานเรื่อยๆอาการจะดีขึ้น
วิตามินซี 1,000 มิลลิกรัม สำหรับบำรุงร่างกายและผิวพรรณ ถือเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีส่วนช่วยในการฟื้นฟูร่างกายในหลายด้าน อาทิ ช่วยฟื้นฟูผิวที่ถูกแดดเผา ลดปัญหาฝ้า กระ จุดด่างดำ คืนความเปล่งปลั่งสุขภาพดีสู่ผิว ช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิตของผู้ที่สูบบุหรี่ ให้กลับมาสู่สภาวะปกติและดูสุขภาพดีขึ้น นอกจากนี้ยังมีส่วนช่วยในการป้องกันหวัดได้ดี

Yuhan Vitamin C 1000 mg วิตามินซีที่พี่จุนแนะนำ (ฮิตในเกาหลี)
ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและทำให้ผิวใสขึ้น ประโยชน์ของวิตามินซี
ช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายแข็งแรงและมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น ส่งผลให้เราไม่ป่วยหรือเป็นหวัดได้ง่ายๆ
เพิ่มความต้านทานต่อโรคหัวใจ โดยการช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการควบคุมระดับคลอเลสเตอรอลในร่างกาย
ส่วนในด้านของความสวยความงามวิตามินซีก็มีประโยชน์ ช่วยให้สาวๆ สวย สดใสได้เช่นกัน โดยวิตามินซีจะเป็นตัวกระตุ้นระบบการไหลเวียนโลหิตของผิวพรรณ เสริมสร้างคลอลาเจน และต่อต้านอนุมูลอิสระ จึงเป็นเหตุผลที่ว่าวิตามินซีจะสามารถทำให้ผิวพรรณของเหล่าสาวๆ สวยขึ้น สุขภาพดีดูเรียบเนียน จุดด่างดำจางลงอย่างเห็นได้ชัด

วิตตามินซีโคเรียอึนดันKorea Eundan ขายดีที่สุด ของประเทศเกาหลีประจำปี 2011, 2012 และ 2014
ซึ่งเป็นยี่ห้อเดียวที่ใช้วัตถุดิบจาก DSM’s vitamin C ในสก๊อตแลนด์บนเกาะบริเตนใหญ่
ซึ่งเป็นผู้นำด้านวัตถุดิบและผู้ผลิตวิตามินระดับโลกระยะเวลากว่า 75 ปี
เป็นที่ยอมรับในเรื่องคุณภาพ ความน่าเชื่อถือ การได้มาตรฐาน Vitamin C 1000 Korea Eundan
ได้จากการสกัดจากพืช 100% ไม่เป็นพืชที่ผ่านการตัดแต่งพันธุกรรม
ได้รับการยืนยันจาก Quali-C ว่าเป็นวิตามินเกรดพรีเมียม
ผ่านการรับรองจาก GMP, HACCP, CEP, ISO-9001, ISO-14001 และ FSSC22.000

ส่วนประกอบ
อะเซโรลา เชอร์รี่ สกัด 1000 มก.
ซิตรัส ไบโอฟลาวโวนอยด์ 80 มก.
สารสกัดจากทับทิม 60 มก.
สารสกัดจากเมล็ดองุ่น 40 มก.
เบต้าแคโรทีน 10% 30 มก.
ไลโคพีน 10% 30 มก.

ชื่ออาหารภาษาไทย : ดอกเตอร์พงศ์วิซี120 ลูกอมวิตามินซี 120 มิลลิกรัม 
ชื่ออาหารภาษาอังกฤษ : Dr.PONG VC120 Vitamin C 120 mg candy
เลขสารบบอาหาร 13-1-00449-6-0006
1 ขวด บรรจุ 120 เม็ด / 1 bottle contains 120 tablets
1 เม็ด มีปริมาณ วิตามินซี 120 มิลลิกรัม / 1 tablet contains 120 mg of Vitamin C
วิตามินซีแคนดี้ เคี้ยวอร่อย ไม่มีน้ำตาล วิตามินซีสูงถึง 120 มิลลิกรัม เหมาะสำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่

VITA-C วิตามินซีเม็ดอม 25mg สำหรับเด็ก (บริษัท T.MAN) บรรจุขวดละ 1000 เม็ด
มี 5 รสชาติ ประกอบด้วย 1. ส้ม 2. สับปะรด 3. องุ่น 4. เลม่อน 5. สตรอเบอร์รี่ (ผสมลูทีน และ บิลเบอร์รี่ บำรุงสายตา จึงราคาสูงกว่ารสอื่น)

Whole C 1 แคปซูล จะมอบวิตามินซี 500 mg. ค่า pH ( ค่าความเป็นกรด-ด่าง) 7-9 ขึ้นอยู่กับการจัดเก็บว่าอยู่ในที่ร้อนหรือที่เย็น เป็นวิตามินซีที่มีรสขมจึงต้องบรรจุแคปซูล
วิธีรับประทาน : รับประทาน 1 แคปซูล หลังอาหาร เช้า-เย็น (2 แคปซูลต่อวัน)

บู๊ทส์ วิตามิน ซี 50 มิลลิกรัม (ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร)
เลข อย.51-1-08255-5-0043
เลข ฆอ. 51-1-08255-5-0043

Blackmores Bio C Acerola Plus 1500 mg ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารประกอบด้วยส่วนประกอบจากผงน้ำอะซีโรลา เชอร์รี่เข้มข้น 60 มก. จากผลอะซีโรลา เชอร์รี่ 1500 มก. สารสกัดจากโรสฮิพ สารสกัดจากเมล็ดองุ่น สารสกัดจากชาขาว และผงผลมะกอกเข้มข้น พร้อมด้วยวิตามินอี ซิงค์ และซีลีเนียม

Mivolis (DAS Gesunde Plus) วิตามินซีเม็ดฟู่ ส่งตรงจากเยอรมัน รวมวิตามิน 6 สูตร บำรุงร่างกาย ดูดซึมเข้าสู่ร่างกายดี รับประทานง่าย
ฝาสีเขียว Magnesium 375mg (แมกนีเซียม 375mg)
ฝาสีขาว calcium 400mg (แคลเซียม 400mg)
ฝาสีส้ม Vitamin C 240mg (วิตามินซี C 240mg)
ฝาน้ำเงิน MultiMineral แร่ธาตุรวม 8 ชนิด
ฝาสีม่วง MultiVitamin วิตามินรวม 10 ชนิด
ฝาสีแดง Eisen 15mg (ธาตุเหล็ก 15mg ) + Vitamin C (วิตามินซี)
ใหม่!! ฝาสีชมพู วิตามินบี12

วิตามินซี ยี่ห้อไหนดี เลือกอย่างไรให้เหมาะกับคุณ

วิตามินซี เป็นสารอาหารที่มีความสำคัญต่อร่างกาย ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน และมีบทบาทในการสร้างคอลลาเจนที่ผิวหนัง แต่ด้วยผลิตภัณฑ์วิตามินซีที่มีอยู่มากมายในตลาด การเลือกซื้อวิตามินซีที่เหมาะสมอาจเป็นเรื่องที่ท้าทาย บทความนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจวิธีการเลือกวิตามินซีที่ดีที่สุดสำหรับคุณ

ประโยชน์ของ วิตามินซี

วิตามินซีมีประโยชน์มากมายที่ส่งผลดีต่อสุขภาพ ดังนี้:

• เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน: ช่วยป้องกันโรคหวัดและการติดเชื้อต่าง ๆ
• สร้างคอลลาเจน: ช่วยในการสร้างคอลลาเจนที่ผิวหนัง กระดูก และข้อต่อ
• เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ: ช่วยป้องกันการเสื่อมสภาพของเซลล์

Vitamin C ช่วยอะไร

เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย ทำให้ร่างกายสามารถตต่อสู้กับเชื้อโรคได้
สร้างคอลลาเจนและรักษาสุขภาพของเส้นผม แผ่นเล็บ และข้อต่อ
ช่วยลดความเสี่ยงของโรคความดันโลหิตสูง
ช่วยระบบการย่อยอาหารและการดูดซึมสารอาหารที่จำเป็นต่อร่างกาย
ช่วยในกระบวนการการฟื้นตัวของร่างกายจากบาดเจ็บ

วิธีการเลือกวิตามินซีที่เหมาะสม

1. รูปแบบของวิตามินซี

• วิตามินซีแบบเม็ด: สะดวกในการรับประทาน เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการปริมาณวิตามินซีที่แน่นอน
• วิตามินซีแบบผงหรือชงดื่ม: ดูดซึมได้เร็วและเหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาในการกลืนเม็ด
• วิตามินซีแบบเม็ดเคี้ยว: มีรสชาติอร่อย เหมาะสำหรับเด็กหรือผู้ที่ไม่ชอบกลืนเม็ด

2. ปริมาณวิตามินซีที่เหมาะสม

• ปริมาณที่แนะนำต่อวัน: สำหรับผู้ใหญ่ ควรรับประทานวิตามินซีประมาณ 65-90 มิลลิกรัมต่อวัน
• การเลือกปริมาณที่สูงขึ้น: หากต้องการเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน อาจเลือกปริมาณที่สูงขึ้น แต่ควรปรึกษาแพทย์

3. ส่วนประกอบเพิ่มเติม

• วิตามินซีจากธรรมชาติ: สกัดจากผลไม้ เช่น อะเซโรลา เชอร์รี่ หรือกีวี
• มีสารเสริมอื่น ๆ: เช่น สังกะสี หรือวิตามินอี ที่ช่วยเสริมประสิทธิภาพของวิตามินซี

4. ความน่าเชื่อถือของผลิตภัณฑ์

• มาตรฐานการผลิต: เลือกผลิตภัณฑ์ที่มีมาตรฐาน GMP หรือได้รับการรับรองจากองค์กรที่เชื่อถือได้
• วันหมดอายุและบรรจุภัณฑ์: ตรวจสอบวันหมดอายุและสภาพของบรรจุภัณฑ์

คำแนะนำในการรับประทาน วิตามินซี

เวลาที่เหมาะสมในการรับประทาน

• หลังอาหาร: ช่วยลดการระคายเคืองกระเพาะอาหาร
• แบ่งรับประทานเป็นมื้อเล็ก ๆ: เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการดูดซึม

ข้อควรระวัง

• ไม่ควรรับประทานเกินปริมาณที่แนะนำ: การรับประทานวิตามินซีมากเกินไปอาจทำให้เกิดปัญหาทางสุขภาพ เช่น นิ่วในไต
• ปรึกษาแพทย์หากมีโรคประจำตัว: โดยเฉพาะผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับไตหรือระบบทางเดินปัสสาวะ

สรุป

การเลือก วิตามินซี ที่เหมาะสมควรพิจารณาจากรูปแบบ ปริมาณ ส่วนประกอบเพิ่มเติม และความน่าเชื่อถือของผลิตภัณฑ์ การรับประทานวิตามินซีอย่างเหมาะสมจะช่วยเสริมสร้างสุขภาพและระบบภูมิคุ้มกันของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพ

• Facebook
• Twitter
• Line